В рамках акции по ЗОЖ в нашем классе прошел тренинг на тему"Как бороться со стрессами?" Как для взрослых, так и для подростков важно не только физическое, но и психическое, эмоциональное здоровье. В ходе тренинга мы рассмотрели такие вопросы, как: что такое стресс, каковы симптомы и разновидности стрессов, заболевания, которые они вызывают. К сожалению, в жизни случается много потрясений и переживаний, способных на длительный срок «выбить нас из колеи» (речь идет прежде всего об отрицательных стрессах). Согласно определению психологов, стресс - это все то, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни. По оценкам некоторых западных экспертов, до 70% заболеваний связаны с эмоциональным стрессом. В Европе ежегодно умирают более миллиона человек вследствие стрессогенных нарушений функций сердечно-сосудистой системы. Работая в группах, ребята разобрали различные ситуации, которые способны вызвать стресс, и с помощью методик, предложенных классным руководителем, продемонстрировали пути быстрого выхода из состояния стресса.

Классный час на тему: "Наркотики и последствия их употребления".
Овчиников Дмитрий участвовал в турнире на призы Президента Федерации баскетбола ЧР (1 место)
Школьный турнир по баскетболу ( 4 место)
4 обучающихся нашего класса приняли участие в Турнире памяти С. И. Филатова
Ежегодно принимаем участие в Лыжне России. Николаев Василий, Будяхин Андрей, Киреев Валентин, Локотков Денис, Шигашева Наталья, Митюшина Кристина - вот наши сильнейшие лыжники!


